현대 직장인들이 일상적으로 겪는 가장 묘한 스트레스 중 하나는, 바로 ‘감정 표현을 잘 하지 못하는 분위기’입니다. 누구나 실망하고, 억울하고, 불편함을 느끼지만, 그 감정을 겉으로 드러내는 것은 대부분의 조직에서 비전문적이거나, 미성숙한 태도로 간주됩니다. 그래서 많은 직장인은 하루 종일 감정을 속으로 삼키며, 표정 하나 흐트러뜨리지 않는 훈련된 얼굴로 살아가고 있습니다.한국 사회의 조직 문화는 특히 ‘감정의 절제’를 높이 평가합니다. 갈등을 드러내지 않고 참고, 팀워크를 해치지 않기 위해 불편함을 넘기며, 개인 감정보다 조직 전체의 분위기를 우선시하는 태도가 강하게 요구됩니다. 겉으로는 ‘성숙한 조직문화’처럼 보이지만, 이러한 문화 속에서는 감정의 자연스러운 흐름이 끊기고, 사람들은 점차 자신의 내면..